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发布时间:04-21 17:03

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节假日里抛下工作与学习的压力,跟亲友一同大吃大喝,放松了身心的同时,再次投入到工作学习当中,此时才发现身材要悲剧了!早餐通常吃的较为清淡,不必放过多的作料,使用些醋、海盐、蒜这些简单的材料就行,少放作料可以增强食物的自然风味,也不会扩充食欲。水果平时大家就吃的多了,可你听说过水果减肥茶吗?

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